คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกมักจะรู้สึกหวาดกลัวอย่างรุนแรง อาจทำให้วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และหายใจลำบากได้ เป็นการยากที่จะคิดให้ชัดเจนและอาจทำให้เหงื่อออก ในระหว่างที่มีอาการตื่นตระหนก บุคคลอาจคิดว่าตนเองเป็นโรคหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้ป่วยจำนวนมากไปที่ห้องฉุกเฉิน ผู้เชี่ยวชาญสามารถวินิจฉัยโรคตื่นตระหนกและช่วยให้บุคคลเอาชนะผลกระทบด้านลบได้
ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน พวกเขาอาจมีปัญหาในการทำงานในสถานการณ์ทางสังคมรวมถึงการทำงาน ยิ่งไปกว่านั้น คนที่เป็นโรคนี้มักจะกลัวสถานที่ที่พวกเขาออกไปไม่ได้ง่ายๆ บางคนไม่สามารถออกจากบ้านได้เนื่องจากโรคกลัวนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทราบอาการของโรคตื่นตระหนก เพราะอาจทำให้ชีวิตประจำวันยากขึ้นสำหรับผู้ที่มีอาการนี้ บ่อยครั้งอาจนำไปสู่การใช้สารเสพติดและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด เพราะอาจทำให้คนรู้สึกมึนงงได้
บุคคลที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจประสบปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวัน พวกเขาอาจไม่สามารถหยุดงานหรือหน้าที่ในสถานการณ์ทางสังคมได้ พวกเขาอาจหลีกเลี่ยงบางสถานการณ์หรือหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกโดยสิ้นเชิง บางคนไม่สามารถออกจากบ้านได้เนื่องจากสภาพของพวกเขา อาการนี้รุนแรงมากจนหลายคนที่เป็นโรคตื่นตระหนกต้องลงเอยด้วยการดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาอื่นๆ เพื่อจัดการกับความกลัว นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน พวกเขาอาจมีปัญหาในการรักษางานและการมีปฏิสัมพันธ์ในสังคม คนอื่นอาจหดหู่หรืออาจปฏิเสธที่จะออกไปข้างนอก พวกเขาอาจใช้วิธีการรักษาด้วยยาด้วยตนเองและจิตบำบัด ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาความรุนแรงของอาการตื่นตระหนกได้ พวกเขาต้องขอความช่วยเหลือหากรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือได้ พวกเขาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด
คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจใช้ชีวิตประจำวันไม่ได้ พวกเขาอาจพบว่าเป็นการยากที่จะหยุดงานหรือหน้าที่ในสถานการณ์ทางสังคม พวกเขาอาจกลัวสถานที่สาธารณะที่พวกเขาไม่สามารถหลบหนีได้ บางคนอาจหลีกเลี่ยงการออกจากบ้านเพราะกลัวว่าจะถูกโจมตี หากการโจมตีเกิดขึ้นบ่อยครั้ง พวกเขาอาจหันไปพึ่งสารต่างๆ เช่น แอลกอฮอล์และยาเพื่อบรรเทาอาการ อาการของโรคตื่นตระหนกอาจทำให้ชีวิตลำบาก
คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน พวกเขาอาจพบว่าเป็นการยากที่จะรักษางานหรือหน้าที่ในสังคม ในกรณีที่รุนแรง ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจไม่สามารถออกจากบ้านได้ พวกเขาอาจกลัวสถานที่หรือสถานการณ์บางอย่างที่ก่อให้เกิดการโจมตี ผู้ประสบภัยบางคนออกจากบ้านไม่ได้ด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม ทางเลือกในการรักษาโรคตื่นตระหนกขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการโจมตี
บางคนที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน พวกเขาอาจมีปัญหาในการทำงานในสังคมหรือถืองาน พวกเขาอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรับมือกับความวิตกกังวล บางครั้ง คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจไม่สามารถออกจากบ้านได้ และอาจไม่สามารถทำงานในสถานการณ์ทางสังคมได้ ส่งผลให้ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจมีปัญหาในการดำเนินชีวิตได้ บางคนถึงกับมีปัญหาในการหางานหรือใช้ชีวิตในสังคม
หากคุณมีโรคตื่นตระหนก ชีวิตของคุณอาจอยู่เหนือการควบคุมโดยสิ้นเชิง คุณอาจไม่สามารถรับมือกับชีวิตและการทำงานของคุณได้หากคุณกลัวสถานการณ์หรือสถานที่บางแห่ง คนอื่นๆ ที่เป็นโรคตื่นตระหนกอาจไม่สามารถออกจากบ้านได้ ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกมักมีอาการตื่นตระหนก ไม่มีเหตุผลเฉพาะ นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกยังมีปัญหาในการเข้าสังคม บางคนใช้สารเสพติดและแอลกอฮอล์เพื่อรับมือกับความเครียด
สิ่งแรกที่ต้องทำกับโรคตื่นตระหนกคือการขอความช่วยเหลือ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณบนไซต์https://www.culturademocratica.org/ เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการโจมตี มียาและจิตบำบัดมากมายที่สามารถช่วยรักษาโรคตื่นตระหนกได้ การรักษาโรคจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการโจมตีและความชอบส่วนตัวของคุณ คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกบางคนไม่เคยออกจากบ้าน พวกเขาอาจใช้แอลกอฮอล์หรือสารอื่น ๆ ในทางที่ผิดเพื่อรับมือกับความผิดปกติ